Waktu Anda ada pada waktu detoksifikasi serta pemurnian, semuanya yang masuk pada badan Anda Anda mesti mensupport untuk mengikis toksin serta untuk siapkan dengan cairan.
Anda dapat mengambil diet ini ditengah minggu. Tomat dianjurkan lantaran miliki kandungan anti-oksidan lycopene, biji-bijian serta sayuran yang bakal memberi suhu dalam ruang dan bakal merangsang system pemurnian.
Sirup berat badan (Anda mesti meminumnya sebelum saat tidur)
Bahan yang diperlukan :
-300 ml air
-Dua sendok makan jus lemon
-Satu sendok makan sirup maple
-Satu sendok makan cabai
-Satu sendok makan jahe
Semuanya bahan yang digiling dalam jus dan minuman siap digunakan.
Jus untuk aktifkan metabolisme (sehari-hari sebelumnya sarapan)
Bahan yang diperlukan :
-Enam sendok makan jus lemon
-Dua tomat
-Empat siung bawang putih
-500 ml air
-Enam es batu
Komponen ditambahkan ke juice serta dikombinasi sepanjang satu menit pada kecepatan maksimum.
Sepanjang dua hari ini Anda mesti minum teh hijau (tanpa ada gula, bukan air) jumlah yang Anda dapat. Anda mesti makan sayuran dan biji-bijian dalam jumlah yang lebih kecil.