Walaupun kerap diremehkan, kesehatan bisa dimaksud harta yang paling bernilai. Jika kita tengah jatuh sakit, jadi dunia terasa sekian berat deh. Oleh karenanya, kesehatan yaitu satu di antara hal yang butuh kita pelihara dalam kehidupan.
Nah, untuk mengecek tingkat kesehatan kita, apakah perlu lakoni medical check up yang sekian banyak tiap-tiap tahunnya. Dengan cost yang sekian tinggi, nampaknya medical check up tidak jadi pilihan paling utama untuk orang-orang umum deh.
Lalu bagaimana langkahnya mengecek kesehatan tidak ada perlu rogoh kocek yang dalam?
Tersebut di sini trik simpel untuk cek kondisi kesehatanmu dengan murah meriah dan singkat!
Bagaimana tak singkat? Untuk kerjakan prosedur ini anda hanya butuh waktu satu menit saja kok! Berikut ini langkah-langkahnya :
1. Ambil satu sendok, gosokkan ke seluruh permukaan lidah sampai basah dengan air liur anda.
2. Masukan sendok dalam kantong plastik transparan, dan letakkan di bawah cahaya terang : matahari atau lampu meja.
3. Tunggu 1 menit
4. Check sendoknya.
Apabila ada bau :
Kuat - persoalan dengan paru-paru atau perut ;
Manis - ini bisa saja diabetes ;
Amonia - persoalan dengan ginjal.
Apabila ada noda :
Putih atau kuning dengan susunan tebal - disfungsi kelenjar tiroid ;
Ungu - bronkitis, aliran darah yang jelek, kandungan kolesterol tinggi ;
Putih - Infeksi pernafasan
Oranye - Penyakit ginjal
Jadi bagaimana? Simpel bukan? Yuk coba langkah tersebut.